物理治療 環境 安全.jpg
物理治療 床 儀器.jpg

物理治療 膝痛 推介分享

很多時候,因為膝蓋關節在肌肉不平衡的時候,會令到菠羅蓋活動的軌跡偏移,繼而造成不少磨擦,致膝蓋附近的軟組織出現發炎的狀況。幫你找出膝痛的原因,來辨別症狀進行下一步的檢查和診斷。
客人的讚賞是其中一個令我們進步的動力來源. 以下所有好評都是來自我們的顧客! 多謝各位的物理治療推介或推薦

如有任何問題,可以隨時 WhatsApp 66073170 或到 IG @togetherphysio PM我們,我們會盡快回覆大家

​歡迎到                 查看更多真實顧客分享

「企得耐,或者行得耐的時候就會感到內側膝頭有痛楚,有時落樓梯都會痛,痛左都有好多年。」這是一位有內側膝頭痛的小姐告訴我們。

很多時候,因為膝蓋關節在肌肉不平衡的時候,會令到菠羅蓋活動的軌跡偏移,繼而造成不少磨擦,致膝蓋附近的軟組織出現發炎的狀況。

所以,除了需要解決本身肌肉腫脹的問題,我們同時也需要處理菠蘿蓋附近的軟組織發炎,以及積聚在膝關節的水腫問題。

因此,我們能用手法治療幫助處理以下幾個問題:
1️⃣ 大腿股四頭肌腫脹 ❌
2️⃣ 膝蓋關節內的水腫問題 💦
3️⃣ 內側韌帶發炎 🔥
4️⃣ 菠蘿蓋關節活動性

除了手法治療,我們也能使用針灸、拔罐、超聲波、電療儀器等等鞏固治療效果。之後配合適當的治療運動,解決本身肌肉不平衡的問題,問題隨之而能夠解決。

 

膝痛.png

Together Physio

Facebook-Logo.wine.png

Suet Long Siu

之前因過量運動而令到膝蓋痛 搵咗治療師Suen幫手睇下發生乜事 佢好快就搵到係我膝蓋周圍肌肉力量不足而引發起炎症 亦好準確地提供適當治療同埋教咗我一啲簡單而有效嘅肌肉拉筋同訓練嘅動作 喺好短時間內已經好返七八成 係一個好高質嘅治療師!

Loletta Lee

因工作關係要時常站立,以致膝蓋時有痛楚,特別是屈曲時最為明顯。經物理治療師璇璇悉心治療,當中包括針灸、拔罐等,以及教導我一些日常生活的肌肉訓練練習,現已大致回復正常,膝蓋屈曲度亦大為改善。

Barbara Liu 

我的膝關節有點退化,做完治療大腿筋睷已經鬆咗好多。都知道還需要多一點時間做治療,會繼續努力。

好多謝物理治療師King的耐心處理我的問題,還教我一些運動適合在家練習,非常感謝他的幫忙,還有各位護士的用心協助,感恩

Mon Ko

我老公的膝頭本來要打針,經Jeffrey物理治療後,不用打針了

我見老公有咁大嘅進展,所以就搵Jeffrey處理我的舊患(肩膊痛)當然,又係搞掂啦

Henry Wong 

本人剛完成左膝蓋退化物理治療,效果非常滿意一眾治療師及護理人員都非常年青、服務細心、設備專業。尤其治療師Jeffrey 令人覺得很親切友善希望大家支持凝聚、支持一班朝氣勃勃嘅年青人

Tong Hing Wah

我之前右脚膝盖,上下樓梯會有痛感,在這治理一段時間後,现在上下樓梯已没有痛感了,多謝Jeffrey幫我治療,另外也多謝各位姑娘的幫忙

Cheston Cheng

早排跑步行山都有膝頭痛嘅問題 以為抖下就冇事 點知一跑返都係痛 終於的起心肝去揾Jeffrey幫幫手 果然即刻揾到問題嘅根源 仲教埋我點樣訓練需要強化嘅肌肉 依家已經冇晒膝頭痛嘅困擾

Ng Honyin

Together Physio & Rehab is the best physio clinic I've ever been to. 最近跑步有膝頭痛既問題,Silvia & Jeffrey 好快就指出問題的根源,教我做不同既excerises去強化返相關既肌肉群組。唔洗兩個月時間已經幫我解決左問題 。十分專業,strongly recommended!

Tray Wong 

好多謝Together Physio & Rehab用心治療!

我膝頭幾個月前開始覺得崩緊,經中醫診斷後話係關節退化,令我非常膽心。幸得朋友介紹,從Silvia既second opinion得知痛症主要因姿勢錯誤而起,並非退化,結合手法治療、針灸、機器、運動後,情況有顯著改善,令我放下心頭大石。在此代我既同治療師講聲thank you~

Professional, friendly and quality service. Highly recommended!

Ho Wannakf 

我曾經試過行行吓街、膝頭哥耐唔耐會有痛楚、唔知什麼原因、我試過去藥房買葡萄糖胺、都是差不多、點知有一日睇Silvia 、她替我檢查後、發現我不是膝頭哥退化、是大腿外側條筋好緊、她用手法治療及針灸幫我鬆開放鬆大腿外側肌肉同條筋,並教我如何訓練及預防方法、之後就不痛了、多謝Silvia!

所以當有痛時、一定要檢查、唔好亂估啊!

1Together Physio & Rehab 凝聚物理治療及復康

Derek Wong

本身一跑2k 到就開始,膝頭外側痛,都痛左一年,好影響繼續練落去,都睇過醫生話係膝頭哥退化,但係睇咗Silvia 之後,佢發現咗我係膝頭哥下面軟骨腫脹導致,佢幫我做咗手法治療推番鬆過膝頭,做咗拔罐針灸幫我消腫,好快好返了

Jones Leung 

之前做了膝蓋手術,还是不時有痛楚的感覺,看了骨科和物理活療,始终还是差一点点,後來看了Silvia,她做了一些手法治療和电療,痛楚舒緩了很多