腰痛／椎間盤突出 治療方法
如何治療腰痛/椎間盤突出？｜腰痛/椎間盤突出物理治療｜腰痛/椎間盤突出非手術治療
不少人因長期在家工作，繼而出現不少腰痛或頸背痛問題💡💡很多客人問腰痛怎麼辦？要睇物理治療或醫生嗎？有不做手術的方法嗎？
「坐唔得耐，坐一會兒便感到腰部不適；照鏡個陣時覺得條腰好拗， 睡覺平訓個時覺得條腰好似扯住左。」這是很多因為需要在家工作而感到腰背痛的客人的陳述😢😢
在處理腰痛問題的時候，物理治療師除了需要處理肌肉繃緊的問題，也必須同時回復💡腰椎關節的靈活度💡
1️⃣ 腰椎第四、第五節關節僵硬 ❌
2️⃣ 腰肌 過緊 ❌
3️⃣ 腰方肌 過緊 ❌
這些檢查，我們都是主要用手法檢查的，我們能靠一對手去找出問題是出自於關節/ 肌肉/ 神經線，這些手法檢查比照X光有更大的參考性💡💡對應問題所在，我們有特定的手法治療能幫助病人處理問題，同時間配合針灸、牽引治療、拔罐、電療儀器治療等等作輔助，盡量為病人提供一套全面的治療💪🏻💪🏻
如有問題，可以隨時在下方了解更多聯絡我們，我們會盡快回覆你
在處理腰痛問題的時候，很多時候，我們都需要處理腰方肌深層的問題💡💡
腰方肌過緊，往往會反射痛楚至臀部位置，讓人經常感到腰部坐立不安。 我們可以透過手法治療，幫助處理腰方肌深層的問題；同時配合針灸、拔罐、走罐、G5肌肉放鬆儀器等等幫助鞏固治療效果，盡量為病人提供一套全面的治療💡💡
不過最需要強調的是，治療最重要是能夠對症下藥，我們需要有一個準確的診斷，再由治療師根據問題選擇合適的治療方案👍🏻
我們都是主要用手法檢查的，我們能靠一對手去找出問題是出自於關節/ 肌肉/ 神經線，這些手法檢查比照X光有更大的參考性💡💡
如有問題，可以隨時在下面留言，我們會盡快回覆你😉
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客人好評
Catherine Scc 推薦了 Together Physio & Rehab
凝聚物理治療及復康。
因腰痛問題開始尋求物理治療的幫助，經朋友介紹下認識凝聚物理治療找Silvia幫手。
記得進行第一次治療時，Silvia很快就診斷出我腰痛的原因，然後運用手法、針灸、拔罐和儀器等進行治療。
在完成第一次治療後，原本腰部感到頂住和突出的位置已經變平，痛楚已即時減少起碼一半，效果明顯得令我驚訝
在每一次的治療過程中，除了感謝Silvia的專業和細心，亦感謝姑娘（麻糬、多莉、米莎)的用心照顧。
強烈大力地推薦大家有任何痛症都快快找Silvia處理！
手術後姿勢不當導致腰痛，行得好辛苦，好彩有Silvia細心治療同講解，用手法、針灸同拔罐等方法幫我處理，一次就已經消腫同行得好咗好多，真係好多謝Silvia 同姑娘
感激Jerffery係我因為椎間盤既切除手術後提供的治療同復康運動教學 令我日常生活冇哂痛症 回復正常 更可以返球場打波 曾經好擔心手術後繼續運動會容易受傷但事實上沒有這個情況 如果可以早啲遇到Jeffery 我有信心可以早啲得到合適既治療 而唔洗拖到事情去到最嚴重既地步 非做手術不可 有良心 有學識既治療師 推介
Kaz Au Yeung 推薦了 Together Physio & Rehab
凝聚物理治療及復康。
5月因為椎間盤突出問題求醫，感謝治療師Clinton細心檢查找出痛點，詳細解釋病況和治療計劃，運用電療、手法治療、拔罐、針灸等手法鬆弛繃緊肌肉後復位。Clinton按部就班因應本人病況進行治療，每次完成物理治療都有顯著成效。再次感謝Clinton的悉心治療和姑娘們的協助，令本人不再受椎間盤突出問題所困
一直都有腰背痛症 加上長期著high heels 令情況惡化。 口係IG 上見到其他客人留言 即管試一試。 Jeffrey 好細心 睇左幾次已經無再痛到瞓唔到，睇左半年 腰骨慢慢可以企直番，仲高左1.7cm
真心推介
因為椎間盤突出，睇過好多物理治療、中醫、脊醫、推拿，腰嘅狀態都時好時壞。感恩喺呢間診所遇到Wilson，每次覆診都好有耐性問症，搵出問題根源，慢慢發現我嘅腰痛原來被腳影響，終於擺脫困擾多年嘅腰痛問題。而家劇烈運動打兩日波都無事，唔洗再就住就住
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在處理坐骨神經痛時，我們治療師最重要的職責，是需要找尋是哪一部份的身體組織令到神經線受壓，繼而用不同療法幫助解決麻痺的問題💡💡
所以，我們需要檢查：
1️⃣ 腰椎關節 / 椎間盤問題
2️⃣ 臀小肌 / 梨狀肌
3️⃣ 坐骨神經線經過的軟組織
根據檢查結果，治療師可以做適當的手法治療解決問題。而對於神經線或麻痺的問題，我們可以做：
✅ 牽引治療
✅ 神經拉伸治療 (Neuro-Mobilisation)
等幫助解決麻痺的問題。
同時間配合針灸、拔罐、電療儀器、肌肉放鬆儀器等等作輔助，盡量為病人提供一套全面的治療💪🏻💪🏻
如有問題，可以隨時在下面留言，我們會盡快回覆你😉
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