物理治療筆記 (16): 外側半月板受傷該如何處理？醫生跟我說是膝頭退化？真的無得救？
這是一位病人因一次深蹲受傷導致膝頭痛，磁力共振結果顯示：外側半月板部份撕裂。
如果有半月板問題，半月板常見的症狀包括： 1) 未能完全伸直或屈曲膝頭 2) 沿着關節觸碰的時候，會摸到一部份位置特別疼痛 (我們稱之為Joint Line Tenderness) 3) 早上起床感到特別僵硬
我們有一些特定的臨床測試可以為病人做，例如: - McMurray’s Test - Apley’s Test - Thessaly Test 等等 去幫助病人判斷半月板受傷復康的程度如何。
我們可以提供的治療包括： 1) 沿着半月板受傷的位置針灸，幫助軟組織消炎及促進復原 2) 外側半月板連接至後大腿外側 (Lateral Hamstring)肌肉及筋鍵 (Tendon)，這兩項組織我們也需要重點處理 3) 膝頭關節鬆動術 (包括Tibio-femoral Joint，及Superior Tibio-fibular Joint)
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