屈埋膝頭就開始痛？已經好耐唔可以蹲低執野？落斜路/樓梯就開始膝頭痛？ 你可能係患上「前膝痛症」
「唔知由幾時開始就唔係好屈得埋個膝頭，坐得耐企起身，膝頭哥會好緊甚至有啲怨痛，甚至落樓梯都要就住就住。」
當膝頭哥附近的肌肉唔平衡，它會引致膝蓋 (菠蘿蓋) 行緊一個唔啱嘅軌跡，繼而會出現令卡卡聲同埋屈埋伸直膝頭嘅時候會覺得好緊
在物理治療師檢查的過程，前膝痛症的病人多數前大腿及外側四頭肌的肌似較為繃緊，膝蓋關節較緊及偏向外傾，這樣會引致膝頭哥出現卡卡聲或行得耐會膝頭哥痛
如果發現上述情況，為了避免情況繼續惡化，物理治療師會進行關節鬆整手法、軟組織放鬆手法、針灸等方法，改善膝蓋錯位及膝頭哥痛的情況。
*以上健康資訊只供參考，如有疑問，請詢問醫生或物理治療師意見